Reload af hjemmeside når der er nye data i sql database

Jeg ville høre om der er nogen som kan hjælpe mig med et script, har kigget rundt på google og kan se at der ikke lige ligger en løsning.

Mit ønske er at min hjemmeside .asp skal reloades hvis der er kommet nye data i sql databasen, disse data læeses når .asp filen køres på IIS serveren, så en eller anden form for løbende check op mod databasen, dette er på nuværende tidspunkt løst ved at reloade siden hvert 30 sekund, da dette ikke er særlig kønt, så ville det være rart med en smartere løsning og jeg er åben for alle forslag