Random pop-up

Hej Alle.

Har brug for hjælp så håber i har lyst og tid til at hjælpe mig.

Det jeg har brug for er en kodning i excel som gør følgende:

Laver et pop op vindue som viser et random tal mellem 1 og 4 (dette må gerne være justertbart). Denne pop-up funktion skal pop-up i gns. hver tredje minut men dette skal ligeledes være random, bare der er 20 pr. time.

Efter man har trykket ok i pop-up vinduet skal den minimer excel igen. Det skal være muligt at arbejde i excel imens dette kører i baggrunden.

Kan i hjælpe?

Vh. Ruben